Dietista Materno Infantil
Atendimento Online e Presencial no Reino Unido UK
Benefícios da Nutrição Materno-Infantil
Desenvolvimento Saudável:
Uma alimentação adequada durante a gestação e na infância é fundamental para o crescimento e desenvolvimento físico e cognitivo das crianças, garantindo que alcancem marcos importantes de forma saudável.
Melhora na Saúde Mental:
A nutrição adequada está ligada à saúde mental. Uma alimentação rica em nutrientes pode ajudar a prevenir a depressão pós-parto e promover o bem-estar emocional das mães.
Fortalecimento do Sistema Imunológico:
Nutrientes essenciais, como vitaminas e minerais, ajudam a fortalecer o sistema imunológico, protegendo mães e bebês contra doenças e infecções.
Hábitos Alimentares Saudáveis:
​A orientação nutricional desde cedo ajuda a criar hábitos alimentares saudáveis nas crianças, promovendo uma relação positiva com a comida e evitando problemas alimentares no futuro.
Prevenção de Doenças Crônicas:
Uma dieta equilibrada pode reduzir o risco de doenças crônicas, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares, tanto na mãe quanto na criança.
Apoio à Lactação:
Nutrição adequada durante a gestação e lactação é crucial para a produção de leite materno de qualidade, garantindo que o bebê receba todos os nutrientes necessários para um crescimento saudável.
Principais Serviços Oferecidos
Consultas Nutricionais Individuais:
Avaliação personalizada das necessidades nutricionais de mães e crianças, com elaboração de planos alimentares adaptados a cada fase da vida.
Orientações para Introdução Alimentar:
Acompanhamento e suporte na introdução de alimentos sólidos na dieta do bebê, com dicas sobre como oferecer alimentos de forma segura e saudável.
Acompanhamento Durante a Gestação:
​Orientações nutricionais específicas para gestantes, visando garantir uma alimentação saudável que beneficie tanto a mãe quanto o bebê em desenvolvimento.
Orientações Nutricional na Fertilidade:
Para casais que estão planejando a gravidez, com foco em otimizar a saúde nutricional antes da concepção para aumentar as chances de uma gestação saudável.
​Nutrição para Lactantes:
Consultoria sobre alimentação adequada durante a amamentação, com foco em aumentar a produção de leite e garantir que a mãe receba os nutrientes necessários.
Orientações Nutricional na Primeira Infância:
Especializado para crianças na primeira infância, focando em garantir que elas recebam todos os nutrientes necessários para um crescimento e desenvolvimento saudáveis.
Depoimentos
"O atendimento da nutricionista Natércia é espetacular. Entrei em contato com ela por ser mãe de primeira viagem e não saber como começar a IA do meu bebê. Ela tirou todas as minhas dúvidas e orientou em todas as etapas. Ela não diz qual o melhor jeito de começar a IA mas sim aquele que seja melhor para o seu bebê. Sempre esteve à disposição pelo WhatsApp quando precisava. Além disso, meu bebê regurgitava demais após as mamadas e tinha muitos gases. Ela me aconselhou a mudar a fórmula. Após a mudança meu bebê melhorou muito. Profissional exemplar!"
"O guia nutricional da Natércia foi crucial para o 3 trimestre de gestação saudável. Os planos de alimentação foram com opções simples e nutritivas e alimentos importantes para evitar problemas na gestação, como infecção urinária, diabetes e hipertensão gestacional. Recebi várias sugestões de receitas. Os resultados foram muito positivos. Controlei o aumento de peso que estava acelerado! A pressão arterial manteve-se normal, e não tive hipertensão como na primeira gestação. Senti mais energia e disposta. Estou muito feliz com o acompanhamento. Recomendo a Natércia como uma excelente profissional a todos que que queiram ter uma vida saudável."
Sobre Mim
Olá! Sou Natércia Ferreira, nutricionista materno-infantil, natural de Curitiba, Paraná.
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Desde cedo, meu sonho sempre foi cuidar de pessoas, e após explorar a medicina, encontrei minha verdadeira paixão na nutrição. Formei-me na Universidade Positivo em 2006 e, desde então, venho me dedicando a ajudar famílias a alcançarem uma vida saudável.
Com especializações em nutrição clínica e experiência em diabetes infanto-juvenil, decidi focar na nutrição materno-infantil após o nascimento da minha filha.
Atualmente, resido na Inglaterra, onde atendo casais que desejam engravidar, gestantes, lactantes e crianças até 10 anos, tanto presencialmente quanto online. Além de ministrar aulas em universidades e coordenar programas de nutrição, estou sempre em busca de atualização e aprendizado.
Nas horas vagas, adoro passear com minha família, viajar e explorar novos restaurantes. Estou aqui para ajudar você e sua família a conquistarem uma saúde plena e equilibrada!
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